מכונת הרזיה

בין אם אתה מחפש לרדת במשקל או סתם להיכנס לכושר, יש מגוון של מכונות להרזיה בשוק. מכשירים אלו מציעים מגוון יתרונות, כולל חיטוב הגוף ותמיכה בשרירים לאימון גופני קפדני. ולמרות שמכונות להרזיה לא באמת יכולות לגרום לך לאבד שומן בגוף, הן יכולות לעזור לך להוריד סנטימטרים סביב המותניים, הירכיים, הירכיים, הזרועות ואזורים אחרים.

cavitation

אם אתה מחפש מכונת קוויטציה כדי לרדת במשקל, ישנם סוגים רבים ושונים. לדגמים מסוימים יש מספר הגדרות עבור חלקים שונים בגוף. אחרים כוללים חמישה צמתי עיסוי למטרות שונות. אתה יכול גם להגדיר את עוצמת הרעידות ולשנות את משך העיסויים, או אפילו להתאים אישית את הגדרות מכונת הקוויטציה שלך בהתאם לצרכים הספציפיים שלך. לרוב מכונות הקוויטציה יש טיימר, וניתן לבחור בין שתיים לחמש רמות עוצמה.

קוויטציה אולטראסונית היא הליך בטוח ולא פולשני שיכול לסייע בהפחתת כיסי שומן עיקשים. מכיוון שהוא לא ניתוחי, אין צורך בהרדמה או בקורס ארוך לאחר הניתוח. אתה יכול לחזור לפעילות רגילה מיד לאחר ההליך וליהנות שוב מחיי החברה שלך. יתרון נוסף של קוויטציה על-קולית הוא שמדובר בטיפול בטוח ויעיל לחלוטין עבור מצבורי שומן עיקשים.

קוויטציה אולטראסונית היא הטכנולוגיה הפופולרית ביותר להפחתת שומן, אך יש כמה דברים שכדאי לזכור בעת קנייה של מכונת קוויטציה. היזהרו ממכונות קוויטציה מזויפות, מכיוון שהן זמינות באופן נרחב וקשה להבחין בהן מהעסקה האמיתית. ודא שאתה קונה מכונת קוויטציה מקורית כדי להשיג את תוצאות ההרזיה שאתה רוצה. אתה תשמח שעשית זאת!

קוויטציה במכונות להרזיה היא הליך לא פולשני. בהתאם למכונה וליצרן, זה עשוי לקחת שלושים עד שישים דקות בכל הפעלה. עם זאת, התוצאות עשויות להשתנות מאדם לאדם. המפתח הוא לשמור על אורח חיים בריא. שתו לפחות 8 כוסות מים ביום והימנע ממשקאות ממותקים או מוגזים. כמו כן, הקפד לנוח הרבה. אתה צריך לישון לפחות שש עד שבע שעות בכל לילה.

אלקטרותרפיה

מכונת אלקטרותרפיה טובה להרזיה תספק תוצאות מדידות תוך שבועיים בלבד. אתה יכול להשתמש בו כדי למקד את האזורים אליהם אתה רוצה למקד, וגם אם לא ירדת במשקל, הטכנולוגיה הזו עדיין תספק כמות משמעותית של חיטוב הגוף הכללי. היתרונות של אלקטרותרפיה חורגים הרבה מעבר להרזיית הגוף. בנוסף לעזרה לירידה במשקל, מכונות אלו יכולות לשפר את זרימת הדם ואפילו את השינה.

מכונות הרזיה אלו משמשות בעיקר בספא יוקרתי. המכונות פועלות על ידי פליטת זרם חשמלי שמכווץ את השרירים ושורף שומן בגוף. אלקטרותרפיה פופולרית באסיה, אך היא גם הופכת נפוצה יותר באירופה. טיפול זה ידוע גם בשם "גירוי שרירים חשמלי" והוא שימש לשיפור ריפוי פצעים ולשיפור התקדמות הפיזיותרפיה במטופלים. אלקטרותרפיה היא חוויה נוחה ומרגיעה, ואנשים רבים מדווחים על תחושת אנרגטיות לאחר הפגישה.

אלקטרותרפיה לירידה במשקל היא בעלת פוטנציאל להפחית את התיאבון של הגוף שלך, לשפר את חילוף החומרים שלך ולשפר את הבריאות הכללית שלך. בניגוד לניתוח, אלקטרותרפיה אינה מצריכה ניתוח או יציאה מהבית. בנוסף להפחתת התיאבון, הוא ממריץ את ניקוז הלימפה, מה שעוזר לסלק עודפי נוזלים ונפיחות. זה גם עוזר בפיזור רעלים. אתה יכול להשתמש במכשיר אלקטרותרפיה להרזיה בשילוב עם התזונה הרגילה שלך ופעילות גופנית כדי לקבל את התוצאות שאתה מחפש.

ישנם שני סוגים של מכונות EMS זמינות. האחד הוא דגם נייד והשני עם דגם נייח. האחרון יקר יותר מהראשון, אבל יש לו כמה יתרונות עבור גברים ונשים כאחד. זוהי בחירה מצוינת עבור אנשים שרוצים לרדת במשקל אך אינם בטוחים כיצד לעשות זאת. מכשיר EMS יכול לעזור לך לרדת במשקל על ידי היפוך תהליך הצלוליט. הטכנולוגיה יכולה להקטין את גודל המותניים שלך ב-30-40%.

קריוליפוליזה

קריוליפוליזיס הוא הליך יעיל להפחתת שומן הגוף. התהליך פועל על ידי הקפאת תאי שומן מקומיים, אשר מפורקים לאחר מכן על ידי הגוף. התוצאות הן קווי מתאר חלקים ומעודנים של הגוף. המכונה משתמשת במשאבת ואקום חזקה כדי לקרר את מצבורי השומן הממוקדים מבלי לפגוע ברקמה בריאה. טיפול זה בטוח עבור רוב האנשים ואינו כרוך בזמן השבתה. הוא גם לא פולשני לחלוטין, ומשתמש במגבוני הגנה כדי למנוע נזק לעור.

ההליך בטוח וללא כאבים, והוא היעיל ביותר עבור מצבורי שומן מקומיים. רוב החולים חווים תוצאות תוך שלושה שבועות מהטיפול. טיפול זה אינו מצריך הרדמה, וניתן לבצע אותו במספר אזורים בפגישה אחת. קריוליפוליזיס מפחית את העובי של מצבורי שומן מקומיים בשיעור של עד 25%. שלא כמו סוגים אחרים של שאיבת שומן, קריוליפוליזיס יכול לשמש לפיסול הצללית שלך.

ישנם סוגים שונים של מכונות קריוליפוליזיס. חלק מהדגמים מיועדים לכוון תאי שומן מתחת לעור, וחלקם מדויקים יותר מאחרים. עוצמת הטיפול תהיה תלויה בסוג הגוף, אך רוב המכונות יכולות לעזור לך להשיג את מטרתך לקווי מתאר גוף רזים ומוצקים יותר. אם אתה שוקל להשתמש בטכנולוגיה זו, הקפד לדון תחילה על הסיכונים והיתרונות עם הרופא שלך.

למרות שההליך בטוח, יש אנשים שחווים תופעות לוואי. תופעת לוואי אפשרית אחת היא היפרפלזיה שומן פרדוקסלית. זה נפוץ ביותר אצל אנשים ממוצא היספני. עם זאת, חלק מהמטופלים עלולים לעלות במשקל לאחר ההליך, והשומן המופקד באזורים אלו עלול להיספג מחדש בחלקים אחרים של הגוף. כמו כן, קריוליפוליזיס אינו בטוח לעור שנפגע, או לאזורים עם דליות משמעותיות.

טיפול בעיסוי ניקוז לימפתי

אם אתה שוקל להשתמש במכונת הרזיה כדי לרדת במשקל, אולי אתה תוהה אם מכונת עיסוי ניקוז לימפה מתאימה לך. סוג זה של עיסוי משתמש בתנועות קלות וקצובות המסייעות למערכת הלימפה של הגוף. מכיוון שהוא אינו לוחץ על כלי הלימפה, נוזל הלימפה מתנקז בקלות רבה יותר. זרימת הדם המוגברת בגוף היא יתרון גדול של עיסוי ניקוז לימפה. אם יש לך נוזל לימפה לכוד, ייתכן שתרצה לדבר עם הרופא שלך על היתרונות של טיפול עיסוי זה.

מאמינים כי ניקוז לימפה משפר את זרימת הדם, מה שמאפשר ליותר חומרים מזינים וחמצן להסתובב בגוף. זה גם עוזר להפחית את החזקת המים והנפיחות, ובכך להפחית את הצלוליט. זה גם מחזק את המערכת החיסונית ונלחם בשומן מקומי. היתרונות שלו ידועים ברבים, ולקוחות רבים טוענים שהם יכולים לראות מותניים רזות יותר לאחר עיסוי. למעשה, ישנן המלצות רבות על היתרונות של טיפול עיסוי זה.

אחד הדברים הטובים ביותר בעיסוי ניקוז לימפתי הוא שהוא יכול לעזור לך להפחית את רמות הלחץ שלך. עיסויים רגילים יכולים להפחית את רמות הקורטיזול בגוף ולהפחית את כמות המשקל שאדם עולה עקב מתח. זה דורש תרגול קבוע ומומלצים עשרה עד שתים עשרה מפגשים כדי להפיק את מירב התועלת מסוג זה של מכונת הרזיה. כדאי גם להיות מודעים לכך שמערכת הלימפה דורשת כמות מסוימת של עבודה כדי להיות יעילה.

אחד היתרונות העיקריים של עיסוי ניקוז לימפתי הוא יכולתו לעורר את השכבות העליונות של העור. זה יכול להקל על התכווצויות שרירים ולחזק תהליכים ביוכימיים ברקמות. ההליך כולו אינו כואב ולא יגרום לאי נוחות. בדרך כלל, המפגשים חוזרים על עצמם כל יום למשך 10 דקות. אתה יכול לבחור מתוך כמה שגרות שונות ולהשתמש באחת או כמה מהן כדי לקבוע איזו מהן מתאימה לך.